Silvia Malnis

Silvia Malnis / Insegnante certificato Yogah

Il mio incontro con lo Yoga è avvenuto da autodidatta nell'estate del 2002 quando, dopo la laurea, in partenza per la Turchia, ho infilato in valigia tra i vestiti un libro per praticare Yoga; mi sono così ritrovata a fare saluti al sole nel paesaggio lunare della Cappadocia ed è stato una rivelazione. Ogni mattina, appena sveglia, senza aver deciso nulla, mi ritrovavo naturalmente a praticare: ne sentivo il bisogno e provavo piacere a farlo. Da allora lo Yoga ha fatto parte della mia vita. Nel 2007 il mio primo viaggio in India e nel 2010, dopo aver praticato Hatha Yoga e Ananda Yoga, ho iniziato a praticare Bikram e a scoprire stili di Yoga che fanno lavorare intensamente e meravigliosamente il corpo. E' arrivato poi l'incontro con il Vinyasa e la magia di una fusione totale tra movimento e respiro. Nel 2016 è iniziato il mio cammino come insegnante di Hatha Yoga e Vinyasa Yoga sotto la sapiente guida di Gabriella Buzzacchi e Nicola De Simone.

Corso TT: 
Yogah RYT 350
Anno corso TT: 
2017
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