Conferenza sulla Fisiologia Del Benessere

La salute non è una condizione stabile, quanto un processo dinamico, soggetto a numerose variabili interne ed esterne. Salute e benessere rappresentano pertanto il frutto di una positiva interazione con il proprio ambiente, e lo stile di vita che adottiamo diventa fondamentale per gestire positivamente questo processo.
Da sempre lo yoga è considerato una delle pratiche elettive per il buon mantenimento della salute, proprio perché considera l'approccio alla vita nella globalità dell'essere umano, dagli aspetti fisici a quelli mentali e spirituali; e, grazie alle più recenti acquisizioni scientifiche, sappiamo ora su quali aspetti della fisiologia intervenga positivamente questa pratica millenaria. Movimento fisico, respirazione, attitudini mentali ed alimentazione, infatti, influenzano direttamente i grandi sistemi di regolazione della fisiologia umana: Sistema Nervoso Centrale, Sistema Immunitario e Neuroendocrino.
Per approfondire questi argomenti abbiamo pensato di organizzare una serata dedicata a questi temi, nella nostra sede, condotta dal Dottor Danilo Toneguzzi.

 

Sabato 23 Marzo 2019 dalle ore 17.30 alle ore 19.00

Presso Yogah - Viale Lino Zanussi 6/M - Pordenone 

Per info 0434/571524 - info@yogah.it

Ingresso gratuito 
E' gradita la prenotazione

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