Tre Giorni di Profonda Purificazione nel Cuore dello Yoga
Siamo felici di presentare questo speciale intensivo di Yoga che si terrà presso l’Ashram Solare di Tarzo nei giorni 8 - 9 - 10 Dicembre 2017
Durante l’intensivo, attraverso le antiche pratiche della tradizione avrai l’opportunità di staccare dalla routine della vita quotidiana e immergerti nello Yoga corpo mente e Spirito.
L’Ashram Solare è immerso nella natura ed è un luogo semplice e silenzioso particolarmente adatto a profondi lavori di trasformazione, purificazione e rigenerazione come quelli che faremo in questi speciali tre giorni.
L’intensivo sarà tenuto da Nicola De Simone e Gabriella Buzzacchi.
COSTO
330 euro a persona, vitto e alloggio compresi
L'ASHRAM (Ashram Solare REDGFU)
La cucina dell’Ashram vegetariana e vegana è varia, salutare e deliziosa. Se ci sono particolari esigenze o intolleranze vanno comunicate al momento dell’iscrizione.
L’Ashram ha alloggi in camere di quattro o sei persone senza variazione di prezzo. La prenotazione nelle diverse opzioni seguirà la logica della disponibilità. Nell’Ashram uomini e donne dormiranno in camere separate.
L'arrivo dei partecipanti è previsto giovedì 7 dicembre sera entro le ore 21.00. Se il giovedì si desidera cenare l’arrivo deve essere previsto per le ore 19.30 il prezzo della cena è di 15 euro e non è incluso nel costo dei tre giorni.
SITO WEB: http://www.redgfu.it/Ashram/homeAshram.html
PROGRAMMA
PRIMO GIORNO
Pratiche del mattino: Purificazione dell’aura con la salvia bianca - Esercizi di ricarica - Canto e meditazione .
Colazione
Lezione: La nutrizione secondo i principi dello Yoga e dell’Ayurveda
Pratica di Vinyasa Yoga
Pranzo
Pratiche del pomeriggio: Approfondimenti sulle asana - Hatha Yoga - Yoga Nidra
Cena
Cerchio dei canti e della condivisione
SECONDO GIORNO
Pratiche del mattino: Purificazione dell’aura - Esercizi di ricarica - Canto e Meditazione
Colazione
Lezione : Il Mantra - Il Pranayama
Pratica di Vinyasa Yoga
Pranzo
Pratiche del pomeriggio: Approfondimenti sulle asana - Hatha Yoga - Yoga Nidra
Cena
Cerchio dei canti e della condivisione
TERZO GIORNO
Pratiche del mattino: Purificazione dell’aura - Esercizi di ricarica - Canto e Meditazione
Colazione
Lezione: Gli Yantra
Vinyasa
Pranzo
Pratiche del pomeriggio: Canto - Meditazione - Condivisione
PRENOTAZIONE
Mandare una mail a info@yogah.it con nome, cognome e telefono, specificando la prenotazone per l'evento "YOGAH PURIFICAZIONE",
RICEVERETE IL MODULO DI ISCRIZIONE E LE INFORMAZIONI NECESSARIE.
Non lasciarti sfuggire questa unica iniziativa!
