L’Arte di sensibilizzarsi agli aspetti più sottili dell’Esistenza.
Namaste
Ciao e grazie per leggermi.
I primi articoli di questo blog saranno dedicati al tema delle esperienze spirituali con l’obiettivo di facilitare ognuno all’ascolto profondo di ciò che accade oltre il rumore della mente realizzando che essa è prevalentemente rivolta all’esterno.
Secondo gli insegnamenti antichi l’uomo è costantemente volto all’ascolto più o meno passivo, più o meno inconsapevole di ciò che accade all’esterno.
Inoltre il tempo in cui viviamo amplifica a dismisura questa tendenza provvedendo potenzialmente infinite distrazioni.
Secondo alcuni Maestri la velocità di pensiero di una persona risvegliata è 0.7 secondi inferiore alla velocità di pensiero di una persona non risvegliata.
Tutto il lavoro dello Yoga è volto ad ottenere un naturale rallentamento dell’infinito flusso di pensieri che accade al di là della nostra volontà.
Il primo passo è vedere senza giudizio e coinvolgimento ciò che la mente produce mantenendo un atteggiamento di naturale distacco – Vairagya – come lo definisce Patanjali.
A poco a poco ed in modo del tutto organico l’essere diviene sempre più consapevole della sua natura originale di – corpo animato – anima animante – dove corpo e mente divengono una volta educati, amici e servitori dell’Anima.
L’inizio del Risveglio é liberazione dei sensi é liberazione della mente.
Quindi:
Vivere la vita attraverso i sensi senza il “traduttore”, la mente.
Straordinario architetto cantastorie e mantenere piena coscienza che i pensieri non possono essere fermati ma semplicemente osservati con volontà di distacco.
(Dedicheremo in un altro momento un articolo sulla mente collettiva).
Il naturale rallentamento del flusso di pensieri apre la porta all’intuizione favorendo una progressiva espansione di Coscienza.
In quell’espansione le esperienze più sottili sono accolte e il cammino spirituale e la vita possono allinearsi ed eventualmente fondersi.
Storiella
Stai camminando in montagna, tutto il tuo essere è assorbito dallo sforzo fisico, i sensi immersi nell’esperienza, rapiti da un profumo sempre più intenso.
Alla tua vista alla fine della salita si apre uno spettacolo multicolore inimmaginabile, una leggera brezza agita questa massa multicolore, senti il movimento anche del più piccolo abitante di quel paradiso… hai un esperienza di Unità e…
il traduttore interviene con una semplice domanda :
ma che fiori sono… si chiamano… non ricordo… ah si… e…
l’Esperienza termina…
Per far di conto ragionare misurare e mille altre cose la mente è straordinaria ma quando si tratta di vivere la Vita è un righello troppo corto che ridimensiona tutto al suo basilare funzionamento – scattare immagini formare schemi .
La goccia è nell’oceano, l’oceano é nella goccia… l’universo è un sistema vasto e complesso in cui ogni piano e dimensione é governato dalle sue leggi e principi. Nonostante le apparenti differenze tutto è interconnesso e in perfetta armonia e corrispondenza.
Sensibilizzarsi a questa realtà è risveglio fisico mentale e spirituale.
Namaste
Nicola De Simone
